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ロードバイクと日々の記録。

城山湖ポタリング

午後4時頃から城山湖へ。小松から頂上まで登り、都井沢に下って都井沢からまた登って小松に下るいつものコースです。

めじろ台 城山湖 - ルートラボ - LatLongLab

走行ルート。

城山湖 町民の森コミュニティ広場

左、城山湖。右、発電所ゲート手前にある町民の森コミュニティ広場。

登坂の前半では体が重く感じられたものの、後半は軽快に登れたような気がしたのですが、平均速度をみてみたらやっぱり遅いですねorz

シッティングで登るようにしているのでその分遅いというのもありますけどね。

城山湖は、心拍数もあがって呼吸も速くなってという状態で登っているので、登坂力の維持にはいいコースだと思うんですけど、いつも同じコースだと多少飽きはきますね。

■サイクルコンピュータのデータ

走行時間 1時間17分03秒
走行距離 23.48km
平均速度 18.2km/h
積算距離 22178km
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