さとぴーの選択範囲

ロードバイクと日々の記録。

「ジオラインクールメッシュ サイクルキャップ」をひっぱりだした

mont-bellジオラインクールメッシュサイクルキャップをひっぱりだしました。
ひっぱりだしたついでに昨年の夏使ってみてどうだったのかを書いておこうと思います。

mont-bell ジオラインクールメッシュサイクルキャップ mont-bell ジオラインクールメッシュサイクルキャップ

ジオラインクールメッシュサイクルキャップ。

ヘルメットの下にかぶっているだけで目に汗が入って来なくなります。
キャップが汗を全部吸い取るかというとそれは無理なようで、耳のあたりから汗が垂れます。

箱根 大観山

昨年8月に登った箱根大観山。

この時もジオラインクールメッシュサイクルキャップをヘルメットの下にかぶっていましたが、登り切った後、真下を向いたらヘルメットから汗が大量に地面にしたたり落ちました。

それでも、目に汗が入った記憶はないので、目に汗がはいって困っている方には有効な製品だと思います。

見た目は、パールイズミのメッシュバンダナキャップのほうがかっこいいのですが、私の場合は頭が大きめなので、パールのものはヘルメットがきつくなってダメでした。

耐久性。昨年の夏、2枚を交互に使いましたが、ほつれもないし問題なし。
今年の夏は買わなくて大丈夫そうです。


「ジオライン クールメッシュサイクルキャップ」の検索結果 - Yahoo!ショッピング

【楽天市場】ジオライン クールメッシュサイクルキャップ の検索結果

AL2000シートポストを接着

しばらく乗っているとサドルが前あがり、後ろさがりになってしまうAL2000シートポストの櫓の角度調整部分を接着しました。

AL2000 シートポスト

前あがり、後ろさがりになってしまったサドル。いきなりこんな風にはならないのですが、時間をかけてゆっくりと後ろにさがってきます。

サドルを一番後ろにひいているのでテコの原理で余計に下りやすいんでしょうね。

AL2000シートポスト AL2000シートポスト

角度調整する部分を接着しても、サドルは取り外せるし、サドルの角度調整で悩んでいる訳でもないので問題なしと判断しました。

ただ、サドルを交換するとサドルの角度調整が必要になる筈なので、サドルを交換するとシートポストも交換になってしまうかもしれませんね。

今使っているボントレガーのサドル、インフォームRLからサドル交換をする予定はないので大丈夫だとは思いますけど。

ホーマック ホーマック

接着剤を買いにホーマックへ。

自転車置き場はほぼ満車でした。

セメダイン ハイスーパー60

セメダイン ハイスーパー60。
エポキシ樹脂系接着剤60分型。

瞬間接着剤ではサドルの傾き調整ができないためゆっくり固まるタイプのものを選択。

気温20℃で、混合後貼り合わせ60分以内。固定時間3時間。実用強度に達するのは6時間後。24時間で最終接着強になるようです。

サドルの水平チェック

接着後、サドルの水平チェック。

乗り始めたばかりの頃はサドルを前さがりにしていましたが、体が前にずれてくるので、今はほぼ水平やや後ろ下がりにしています。

AL2000シートポスト 接着した箇所

今回接着した箇所。

隙間もうまく埋まっったようです。

一本締めシートポストでネジがゆるんでサドルの角度が急に変わって大変だったという記事を読んだ事がありますが、接着してある場合はどうなんでしょうね。
接着の強度にもよるでしょうけれど、多少緩んだだけでは角度は変わらないんじゃないのかな?

タイオガAL2000シートポストにノルトロックワッシャーM10

ちなみに、AL2000シートポストはノルトロックワッシャーM10をかませて、固定ボルトが緩まないように対策してあります。

これで、かなり緩みにくくなっているのですが、それでもサドルの角度が変わってしまうので、接着に踏み切りました。

シートポストのずりさがりもそうですけど、オーバートルクで何とかしようとするとボルトが破断したりしますからね。

[タイオガ]- AL2000-アルミシートポスト 長さ:300mm-[自転車][ サイクルモール - Yahoo!ショッピング


櫓固定ボルトがすぐ緩むというレビューの多い、AL2000シートポスト。
BASSO Viperに使える26.6mmで色がブラックのシートポストといったらこれぐらいしか無いんですよね。


今回使った接着剤。60分以内に接着するタイプなので、サドルの傾き調整をしながら接着するのにちょうど良かったです。

城山湖TTの自己ベスト更新

自宅~城山湖TT、距離7.3km、獲得標高240m。
25分00秒だった自己ベストを更新。

走行時間 平均速度

走行時間、23分54秒。平均速度、18.4km/h。
心拍数があがって、頂上で休まないとどうにもならず。

このTT、心肺機能強化に良さそうです。

城山湖 城山湖

ポディウムボトル0.61登坂中にも使用。水道水でも飲むと元気がでますね。

CAMELBAK(キャメルバック) PODIUM BOTTLE 0.61L(ポディウムボ 自転車のQBEI Yahoo!店 - Yahoo!ショッピング


【楽天市場】キャメルバック ポディウムボトル の検索結果

■サイクルコンピュータのデータ

走行時間 40分32秒
走行距離 14.68km
平均速度 21.7km/h
積算距離 26675km

城山湖TT

自宅~城山湖頂上TT。
ただ登るだけでは鍛えられないようなので、もがきながらTTです。

ルートラボによれば獲得標高240m。

走行時間

走行時間 25分43秒。

走行距離

走行距離 7.31km

平均速度

平均速度 17.2km/h

しばらく乗っていなかったので心肺に負担がかかって登り切ってしばらくは休憩しないとどうにもなりませんでした。

城山湖 城山湖
城山湖 城山湖

まだ桜が咲いていたり。

シートポストはずり下がってきませんでした。

ファイバーグリップが効いたんでしょうか。

パーツの固定がうまくいかない時にトルクにだけ頼っていると破断する事があるので、ファイバーグリップを使って正解だったんでしょうね。
フレームクロモリ、シートポストアルミですが…。

シートポストの高さチェック

帰宅後、ノギスでチェックしてみましたが、全く下がっていませんでした。

走ったコースは決していい路面だったとはいえないので、振動がかなりあった筈なんですが、それでも下がってないという事はこれで大丈夫という事なんだろうと思います。

キャメルバック ポディウムチルジャケットボトル0.61

キャメルバックポディウムチルジャケット0.61、2012年モデルを今日はじめて走行中に使いました。

ボトルケージをプレクサスでふき取って滑りやすくしてあるというのもありますが、エリートカスタムレースでボトルの抜き差し問題なし。

ボトルをつぶして吸い出すだけでいいので登坂中にも問題なく使う事ができました。

「キャメルバック ポディウムチル」の検索結果 - Yahoo!ショッピング

【楽天市場】2012年春夏の新商品 キャメルバック ポディウムチルジャケットボトル0.61:PINEMOUNTAIN

■サイクルコンピュータのデータ

走行時間 47分00秒
走行距離 14.90km
平均速度 19.0km/h
積算距離 26661km

ボトルの評価をするために水道水を飲み続ける

何本も買ったボトルのうちどれを使うのが一番いいのかテスト中です。

ポディウムボトル共通仕様

ダウンチューブがスポーツドリンクでベトベトになるので、走行中にこぼれてこないボトルが欲しくなったのがそもそものきっけだったんですけどね。

逆止弁内蔵のポディウムとJOSSAならこぼれてこない事がわかって両方購入。

さらにしらべていくうちに、ポディウムボトルは樹脂臭が水に移らない、柔らかくてつぶして吸い出すのが楽、ポディウムチルが一番柔らかいという情報にたどりつきさらに購入。

試してみなければわからないので、水道水を入れてテスト。

結果ここ数日水道水ばかりのんでいます。

エリート JOSSA NOVA

エリートのボトルケージにはエリートのボトルがジャストフィット。

ただ、JOSSA NOVAはあまり柔らかくないんですよね。

ちょっと前だとボトルの柔らかさを気にする事なんてなかったのですが、柔らかいボトルの便利さを知ってしまったので、ポディウムとJOSSAのどっちを使う?と聞かれたらポディウムになってしまいます。

ポディウムボトル0.61 0.71 ポディウムボトル0.61 0.71

保冷機能無しのポディウムボトル、左0.71L、右0.61L。

210mmで0.61Lなので、シートチューブに付ける時にいいかもしれませんね。

自転車に乗りながらの場合は0.61Lのほうが飲みやすいと思います。
くびれ部分より上は押せないので、0.71Lはボトルをつぶす時飲み口からみて下の方を押さないとだめだからです。

キャメルバック ポディウムチルジャケット

ポディウムチル。左、2011年モデル、右2012年モデル。

2011年モデルを注文した直後に2012年モデルが発売されました。

両方とも購入してみましたが、カラーリングが違うだけかと思ったら、2012年モデルのほうが実際に入れられる水の量が多いし、柔らかかったです。

ポディウムチルはノーマルボトルと違って、くびれ部分も押す事ができるのでボトルをつぶしやすく飲みやすいのですが、2012年モデルはさらに柔らかくなっていて、軽く押すだけでつぶせます。

キャメルバック ポディウムチルジャケット キャメルバック ポディウムチルジャケット

柔らかさの関係か、2012年モデルのほうが、エリートのボトルケージ、カスタムレースにすんなり入りました。

前回記事にしたようにボトルケージをプレクサスでふきとってすべりを良くしても2011年モデルのポディウムチルは多少きついのですが、2012年モデルは大丈夫でした。

エリートJOSSA ポーラー保冷ボトル

JOSSAは評価用に保管。ポーラー保冷ボトルは使っていないものは保管してあとは廃棄ですかね。

「キャメルバック ポディウムチル」の検索結果 - Yahoo!ショッピング

【楽天市場】キャメルバック ポディウムチル の検索結果

ポディウムボトルがカスタムレースできつい時はプレクサス

キャメルバック ポディウムチルジャケット0.61L

ボトルケージ、エリートカスタムレースにポディウムチル0.61を入れたところ。

どうにもきついので、走行中に使うのは大変かもしれないと思いましたが、ふとプレクサスって滑りを良くするんじゃなかったっけ?と思いつきでボトルケージをプレクサスで拭いてみたところ、摩擦係数が下がったのか、ボトルがすんなり入るようになりました。

エリートカスタムレース ポディウムチルボトル

本来は滑りどめのためのパーツなので、滑らないのが正解なのでしょうけれど、プレクサスでふき取るとこの白いゴムのような部分の滑りが良くなるようです。

キャメルバック ポディウムボトル0.71 キャメルバック ポディウムボトル0.71

ポディウムボトル0.71Lも軽く押すだけで底まで押し込めるようになりました。

ボトル下半分をプレクサスを吹き付けたタオルでふき取ってやったら、さらにするする入るようになりました。
ボトルにプレクサスを使う場合は飲み口や内部にプレクサスがかからないように注意する必要がありますね。

Elite - Custom Race ボトルケージ 2012


【楽天市場】ELITE Custom Race GLOSSY エリート カスタム レース グロッシー ボトルケージ【80】【2012年モデル】【自転車】:Be.BIKE

プレクサス(Plexus) クリーナーポリッシュ PL368[HTRC 2.1]
プレクサス(Plexus)
売り上げランキング: 36

【楽天市場】プレクサス L の検索結果

「キャメルバック ポディウムチルジャケットボトル0.61」届く

注文していた2012年モデルのポディウムチルジャケットボトル0.61が届きました。

キャメルバック ポディウムチルジャケット0.61L キャメルバック ポディウムチルジャケット0.61L
キャメルバック ポディウムチルジャケット0.61L キャメルバック ポディウムチルジャケット0.61L

φ7.7×23.5cmとあったので、5mm低くなったものと思っていましたが、ポディウムチルの0.62とまったく同じ高さでした。

ポディウムボトル0.71はカタログ値23.5mmで実測値23.0mm、ポディウムチル0.61はカタログ値23.5mmで実測値も23.5mm。

径は、0.61Lの実測値が74.5mm、0.62Lは74.0mm。

表記上は0.62より、0.61のほうが少ない筈ですが、0.61のほうが実際には多く入りました。

キャメルバック ポディウムチルジャケット0.61L キャメルバック ポディウムチルジャケット0.61L

ポリプロピレン製で、水に樹脂の臭いが付かないのがいいですね。
ポディウムボトル共通仕様。

やっぱり炭酸飲料はだめで、冷凍庫もダメみたいです。

キャメルバック ポディウムチルジャケット0.61L

2012年モデルはさらにつぶしやすくなっていました。
机の上で水分補給するのに使いたくなるぐらい飲みやすいです。

「キャメルバック ポディウムチル」の検索結果 - Yahoo!ショッピング

【楽天市場】キャメルバック ポディウムチル の検索結果

「キャメルバック ポディウムチルジャケットボトル0.62」届く

ボトルについて語るスレ Part8

332 名前: ツール・ド・名無しさん [sage] 投稿日: 2011/12/17(土) 23:00:30.59 ID:???
このスレ的に鉄板なボトルってあるの?
333 名前: ツール・ド・名無しさん [sage] 投稿日: 2011/12/17(土) 23:11:05.17 ID:???
camlebakポディウムチル
ポディウムボトルの0.61L、0.71Lと2本購入したばかりですが、ポディウムボトルの話題は、ポディウムチルについてばかりだし、柔らかさも違うらしいので買ってみました。

ポディウムチルジャケットボトル0.62 ポディウムチルジャケットボトル0.62
ポディウムチルジャケットボトル0.62 74.0mm

ポディウムボトル0.71Lとポディウムチル0.62Lはほぼ同じサイズ。
径は、実測値で74.0mm。

ポディウムチルジャケットボトル0.62  エリートカスタムレース ポディウムチルジャケットボトル0.62  エリートカスタムレース

エリートカスタムレースとの組み合わせ。
入るには入りますが、多少きついですね。

くびれ部分はここという感じではなく、緩い傾斜しかないので、爪がボトルのくびれにかかれば大丈夫という感じにならないようです。
ただ、奥まで押し込まなくてもそもそもがきつめなのでそうそう抜け落ちて来る事はなさそうです。

出っ張り部分と、爪が重なると入れにくいので、でっぱりの無いところで押し込むか回しながら入れる形になるんでしょうか。
水をいれて実際に乗って使ってみたらまったく問題ないのかもしれませんが。

ポディウムチルジャケットボトル0.62 ポディウムボトル0.71

左、ポディウムチル0.62L、右ポディウムボトル0.71L。

保冷ありのポディウムチルのほうが潰しやすいですね。
ノーマルボトルはくびれ部分の形状の関係でポディウムチルほどぺったんこになりません。

ポディウムチルの飲みやすさですが、かなり簡単にボトルを潰せるので、500mlぐらいは一気飲み可能。
出過ぎて困る場合もあるかもしれません。

ロック機構を使ってロックされる手前で止めてやればあまり出てこなくなるという裏技もあるようようです。

「キャメルバック ポディウムチル」の検索結果 - Yahoo!ショッピング

【楽天市場】キャメルバック ポディウムチル の検索結果

クロモリにファイバーグリップ

FINISH LINE フィニッシュライン|保護剤

「ファイバー クリップ」は、カーボンファイバー素材表面の摩擦係数を上げ、非常に滑り難くします。これによりクランプの締め過ぎによるカーボンパーツの疲労や内部亀裂を防ぎます。「ファイバー グリップ」をステム、ハンドルバー、シートポスト、シートチューブなど、締め付け部分に薄く塗布してください。滑り止め効果は有名カーボンパーツメーカーによりテストされ、その有効性は認められています。
フィニッシュラインのファイバーグリップってカーボンにしか使えないのでしょうか? - Yahoo!知恵袋
ファイバーグリップ(FINISH LINE) - Cycle Base NANASHI:2chレビューまとめ

本来はカーボンの表面の摩擦係数をあげてシートポストのずり下がりなどを防止するためのものですが、クロモリにも使えるようなので使ってみました。

シートポストとファイバーグリップ

シートポストとファイバーグリップ。

ファイバーグリップ

シートチューブ内部に対する攻撃性が気になったのと、説明書に薄く塗れとあったのでごく薄く。

シートポスト 櫓部分 シートポスト 櫓部分

TIOGA(タイオガ) AL2000 ブラック 26.6mm SPT05001の櫓のネジが緩みやすいので、ノルトロックワッシャーをかませていますが、それでもサドルが前あがり後ろさがりになってしまうのでギザギザ部分に塗布。

ギザギザがかみ合う事を考えると何も塗らないのが正解?いずれにしても本来の使い方ではないので無保証でしょうけどね。

サドルの水平チェック

組み付けて水平チェック。

それほど時間のかかる作業ではないので、ずれていたら調整しなおすでいいのかもしれませんけどね。

しかし、問題発生。

シートポスト沈み込み

9km走っただけでシートポストが5mm沈みました。

シートポストを再度引っこ抜いてファイバーグリップを多めに塗って締め込み。
これでどうなるかしばらく様子見です。

走行ルートはみなみ野。
平坦をシッティングでもがいて何とか24km/hでした。

フィニッシュライン ファイバーグリップ 50g
フィニッシュライン
売り上げランキング: 6250


■サイクルコンピュータのデータ

走行時間 22分38秒
走行距離 9.09km
平均速度 24.2km/h
積算距離 26646km

ポディウムボトルの飲み口分解



公式の動画を観て?ずいぶん簡単にはずしているなぁ…。
真似してみたけど外れそうに無いぞ…私には無理だと思いました。

キャメルバッグ・ポディウムチルボトル分解。: 風と坂道と

ところがこちらのブログを参考にしながら外してみると、全然苦労いらないじゃんと。
ひねって、めくってひっぱるだけで良かったんですね。

キャメルバック ポディウムボトル 飲み口 キャメルバック ポディウムボトル 飲み口

手だけで簡単に外れました。

ジェットバルブ部分にブラシを入るとまずいらしいので、飲み口だけはずして酷い状態の時にはキッチンハイターですかね。

モンベル | オンラインショップ | ポディウムチルジャケットボトル0.61
ポディウムチルジャケットボトル0.61

4月15日に見た時には無かったのに、ポディウムチルジャケット0.61Lの新作がてでていました。
15日に古いやつを注文して届くのを待っているところなんですが、新作も注文してしまいました。

この構造の飲み口のボトルが保冷機能付きで1200円ってポーラー保冷ボトルがただ保冷するだけな事を考えるとずいぶん安いですよね。

「キャメルバック ポディウムチル」の検索結果 - Yahoo!ショッピング

【楽天市場】キャメルバック ポディウムチル の検索結果

ご近所夜ポタ

午後雨だったので、今日走るのはいったんあきらめていたのですが、夜には雨がやんだのでご近所を試走。
城山湖方面は夜間街灯が無く真っ暗で人影がみえたような気がしてブレーキをかけたら前転落車という経験があるので、街灯のあるみなみ野あたりを。

みなみ野

サドル高が適正になって、脚のまわりかたはかなり良くなった感じ。
1cm以上沈んでましたからね。シートポスト。

結構くるくる回せているような気がしました。

が、しかし、出せて時速30km/hって平地でそれはないでしょう。
全然速度がでないのでサイコンが壊れているのかと思ったほどです。

平地の直線なら37~38km/hぐらいはシッティングでももがけばだせていた筈なんですよね。

服装的に、フリーライドパンツだったりするのが空気抵抗になっている可能性はありますけどね。
レーパンにサイクルジャージで走らないとそうそう速度が出せるものでは無いのかも。

キャメルバック ポディウムボトル0.71L

キャメルバックポディウムボトル0.71Lが走行中に使えるかどうかテスト。
ポーラー保冷ボトルの20ozとほぼ同じサイズなのに0.71Lと大容量。ただし保冷機能なし。

水をたっぷりいれていると重みでエリートのボトルケージカスタムレースにするっと入りますね。
抜くときも別段困らなかったです。

BASSO Viper サドル高

高さを調整しなおしたシートポスト。

フリーライドパンツ

mont-bellのフリーライドパンツは裾バンドがいらないように工夫されているのですが、私の脚には丈が長すぎるので、どうしてもFDなどにすれてしまうんですよね。
仕方がないので、裾バンドでさらにしぼったら大丈夫でした。

ロードに乗るとき専用の10部丈パンツとして割り切ればまぁいいのかな?と。

丈がもうちょっと短いと本当はいいんですけどね。
パールイズミでいうところの2サイズワイド的な製品が欲しいです。
パールイズミのバイカーズパンツは懲りたのでもう買いませんが。

サドルの水平チェック サドルの水平チェック

写真を見るに付け、サドルが前あがりすぎなのでは?と水平器でチェックしてみたら思いっきり前あがり後ろ下がり状態だったので、水平に近くなるようにセッティングしなおしました。

やや前あがり程度ならいいんですけど、かなりあがってましたからね。

CAMELBAK(キャメルバック) PODIUM BOTTLE 0.71L(ポディウムボ 自転車のQBEI Yahoo!店 - Yahoo!ショッピング


【楽天市場】キャメルバック ポディウムボトル の検索結果

mont-bell Free Ride Pants モンベル フリーライドパンツ 113034 自転車のQBEI Yahoo!店 - Yahoo!ショッピング


【楽天市場】フリーライドパンツ 113034 の検索結果

■サイクルコンピュータのデータ

走行時間 22分59秒
走行距離 9.09km
平均速度 23.8km/h
積算距離 26637km

「キャメルバック ポディウムボトル 0.71L 」届く

注文していたキャメルバック ポディウムボトル0.71Lが届きました。

キャメルバック ポディウムボトル0.71L ポディウムボトル 0.61L 0.71L

0.61Lを使ってみたら、思ったよりドリンクの消費量が多かったので注文しました。
ポディウムボトルは出てくるドリンクの量が多めなので、ついつい飲んでしまうんですよね。

0.71Lより、0.61Lのほうが持ちやすく飲みやすかったです。
0.71Lはくびれ部分の幅がひろくなっているので、くびれたところを握って、ボトルをつぶして飲む時、指の位置が…。

見た目も0.61Lのほうが好きですね。

ロングライドの時0.61Lでは足りないって事はないのかなぁと思いましたが、これまでもPOLAR(ポーラー) ポーラーボトル 20oz 0.59L レッド PBB-20-SREDを使ってきたわけで、容量は0.61Lのほうが多いんですよね。
0.61Lで良かったのかもしれません。

キャメルバック ポディウムボトル

注意書きのシール。

冷凍庫に入れない、炭酸飲料は使用しないようにとありますね。

【楽天市場】【即納可能】CAMELBAK【キャメルバック】CM.ポディウムボトル 0.6L(ボトル)1821604:アトミックサイクル

ここには炭酸飲料も冷凍庫も大丈夫という記載があるんですけど避けたほうが無難なようですね。

CAMELBAK(キャメルバック) PODIUM BOTTLE 0.71L(ポディウムボ 自転車のQBEI Yahoo!店 - Yahoo!ショッピング


【楽天市場】キャメルバック ポディウムボトル の検索結果

CAMELBAK/キャメルバック ポディウムチルジャケットボトル 0.62 サイクルショップ ライフ - Yahoo!ショッピング


ポディウムチル、保冷機能付き。
径が76mmとただのポディウムより1mm細い事になっているのでボトルケージに入れやすいかもしれないし、一応保冷機能付きなので夏場に試してみたい気も。

キャメルバック ポディウムボトルφ77mm?

74mmのボトルケージに、77mmのボトルが入るものなんだろうか?と思ったので、キャメルバックポディウムボトルをノギスで測ってみました。

キャメルバック ポディウムボトル キャメルバック ポディウムボトルとノギス

あらかじめ、ノギスを77mmにセットしておいてボトルと合わせてみたところ。

77mmより実物は細いようです。

74.5mm

実測値74.5mm。

74mm対応のボトルケージに入れるには0.5mm太い事になりますね。

他のメーカーのボトルの実測値も気になったので測ってみました。

エリート JOSSA NOVA エリート JOSSA NOVA

エリートJOSSA NOVA、72.5mm。

POLAR保冷ボトルは73.0mmでした。
バイクパーツ > ボトル/ジェルフラスク > CAMELBAK ポディウム ビッグチルボトル (0.75L)

ELITE SiorRace ボトルケージをお使いの場合は非常に出し入れしにくくなりますのでご注意ください。
ポディウムボトルとボトルケージについて検索するとエリートのボトルケージにいれにくいというレビューを目にする事が多いのですが、SIORは特に入れにくいようですね。

キャメルバック ポディウムボトル

エリートカスタムレースでもきつめですが爪にひっかかるところまではスムーズに入るので何とかなっています。

CAMELBAK(キャメルバック) PODIUM BOTTLE 0.61L(ポディウムボ 自転車のQBEI Yahoo!店 - Yahoo!ショッピング


【楽天市場】キャメルバック ポディウムボトル の検索結果

「パールイズミ UVジョンティー ジャージ」2012年モデル届く

Be.BIKEに予約していたUVジョンティージャージが届きました。

パールイズミ UVジョンティー ジャージ 2012年モデル UVジョンティー ジャージ 2012年モデル 脇メッシュ
UVジョンティー ジャージ 2012年モデル 脇メッシュ UVジョンティー ジャージ 2012年モデル 脇メッシュ

黒い部分はメッシュでした。

2011年モデルのUVジョンティージャージより通気性があって涼しそうです。

バックポケット バックポケット

バックポケット。右は裏側から見たところ。

パールイズミのサイトにはポケット裏メッシュと記載されていますが、真ん中のポケットの表側がメッシュになっているだけでした。

クールネスジャージは、バックポケットの内側が全部メッシュだったので、同じ仕様だと思っていたんですけどね。

身頃ポリエステル100% 袖下切替ポリエステル85%ポリウレタン15%

身頃ポリエステル100% 袖下切替ポリエステル85%ポリウレタン15%。
弱30。

UPFとは

UVジョンティージャージはロングライドにも使えるUPF50+。
クールネスジャージはUPF50+だと思っていたらUPF20+だったので失敗しました。

クールネスジャージは近所のポタリングにしか使えないのかも。
夏場のロングに登坂だと紫外線による体力の消耗が問題になってくるので。

パールイズミ PEARLIZUMI 602-B UVジョンティー ジャージ 2012年春夏モデル Be.BIKE - Yahoo!ショッピング


【楽天市場】パールイズミ PEARLIZUMI 602-B UVジョンティー ジャージ 【2012年春夏モデル】【自転車 ウエア】:Be.BIKE

膝が痛いと思ったらシートポストが下がっていた

以前ほどの痛みではないのですが、膝痛再発。
痛くなったのは膝前です。

どうしてまた痛くなりはじめたのかな?と思ったらシートポストが下がっていました。
計測してみたら10mm以上…。

適正な位置にすぐ戻せる状態だったのでまだ良かったのですが。
サドル調整テンプレート

前腿が痛い:サドルを後に引く
後腿が痛い:サドルを前に出す
膝の後が痛い:サドルを下げる
膝前が痛い:サドルを上げる
外側が痛い:小指側を高くする。多少蟹股(つま先が外を向く)気味にセットする
内側が痛い:上記の逆

基本的にサドルを引くと、4頭筋の負担が減り、ハムの負担が増えます。
前に出すと逆です。人それぞれ筋力バランスが違うので、試行錯誤してみてください。
なお調整は数mm単位で。

予防法

・ウォーミングアップやクールダウンは重要(身体が暖まるまでは軽く走る等)
・サポーターで締め付けると逆効果になることがあり注意
・走行後はアイシングすると楽になることが多い(アイスノン、氷嚢、濡れタオル等)
サドル高 シートポスト サドル高 シートポスト

ノギスで定点を計測してみたら低くかったので、セッティングしなおしました。
これだけ低いと膝に来てもおかしくないです。

以前のサドル高 最近のサドル高

左、以前のサドル高。右、最近のサドル高。

だいぶさがってしまってますよね。
膝のほうは、ずっと痛いという感じではないので、サドルを高くしてやればおそらく問題なくなると思います。

八王子、大宮往復117km

電車代替で大宮までロードバイクBASSO Viperで行ってきました。
電車賃1600円のところ、スポーツドリンク275円、パン110円、牛丼480円で、865円ですみました。

上江橋 上江橋

国道16号上江橋。

大宮近く 桜

大宮駅近くで。

さいたまスーパーアリーナ

さいたまスーパーアリーナ。

キャメルバックポディウムボトルを使ってはじめての100kmでしたがスポーツドリンクがこぼれてくる事はありませんでした。
また飲み口をいちいち開けなくていいので、飲みやすかったです。
ただ、どんどん飲めるからか消費がはやく500mlがすぐ空になってしまいました。

キャメルバック ポディウムボトル

500mlのペットボトル一本分を入れたところ。

キャメルバック ポディウムボトル キャメルバック ポディウムボトル

ボトルが太いため、一番奥まで押し込むには力が必要。
上の爪がかかっていれば飛び出して来ないので、途中まで押し込んだ状態で走行。

キャメルバック ポディウムボトル

飲み口の関係で吸い出せなかった分。結構底に残ってます。

ボトルケージ カスタムレース

ボトルケージ エリート カスタムレース。
いつもはここにこぼれたスポーツドリンクが貯まって困っていたのですが大丈夫でした。

Elite - Custom Race ボトルケージ 2012


【楽天市場】ELITE Custom Race GLOSSY エリート カスタム レース グロッシー ボトルケージ【80】【2012年モデル】【自転車】:Be.BIKE

CAMELBAK(キャメルバック) PODIUM BOTTLE 0.61L(ポディウムボ 自転車のQBEI Yahoo!店 - Yahoo!ショッピング


【楽天市場】キャメルバック ポディウムボトル の検索結果

■サイクルコンピュータのデータ

平均速度 5時間17分18秒
走行距離 117.64km
平均速度 22.2km/h
積算距離 26628km

「mont-bellフリーライドニッカ」2012年モデル届く

mont-bellフリーライドニッカ2012年モデルが届きました。

mont-bell フリーライドニッカ 2012年モデル mont-bell フリーライドニッカ 2012年モデル
mont-bell フリーライドニッカ 2012年モデル mont-bell フリーライドニッカ 2012年モデル

腰部分メッシュ、はりのある生地、前立て付き。

サイクリングニッカと違って太もも部分のベンチレーションはありませんが、2012年モデルのフリーライドニッカは生地がいいです。
サイクリングニッカもこの生地だったら良かったんですけどね。

mont-bell フリーライドニッカ 2012年モデル 裾を絞る機構 mont-bell フリーライドニッカ 2012年モデル 裾を絞る機構

ドローコードをひっぱるだけで絞る事ができます。
2012年でモルのサイクリングニッカと全く同じです。

シールのようなものが貼られている部分を押さて開放。

サイクリングニッカ 2012年モデルとの比較

上、フリーライドニッカ、下、サイクリングニッカ。

フリーライドニッカのほうが同じガンメタルでも、色が濃いようです。

フリーライドニッカも、丈が以前より短くなりちょうど良くなりました。

2012年モデルのフリーライドニッカの出来は良かったのですが、サイクリングニッカは生地がいまいちでした。フリーライドニッカだけ買ったほうが良かったのかもしれません。

フリーライドニッカは試着していましたがサイクリングニッカの2012年モデルは試着しないで買ってしまったので、届いてみたらという感じだったんですよね。

古いサイクリングニッカは、部屋着や自転車をメンテナンスするときの作業着として使う事になりそうです。

mont-bell Free Ride Knicker モンベル フリーライドニッカ 1130344 自転車のQBEI Yahoo!店 - Yahoo!ショッピング


【楽天市場】フリーライドニッカ 1130344 の検索結果

「ELITE JOSSA NOVAボトル」届く

Wiggle エリート カスタムレース JOSSA NOVA

Wiggleに注文していた「ELITE(エリート)JOSSA ボトル (550ml)」と、「エリートカスタムレース2012年モデル」が届きました。

エリート JOSSA NOVA

エリートJOSSA NOVA。

エリート JOSSA NOVA

キャメルバック ポディウムボトルと良く似た構造のボトルで、ロックを解除して逆さまにしても水は出て来ません。

スポーツドリンクが走行中ダウンチューブにこぼれてくる件はこのボトルでも何とかなりそうです。

キャメルバック ポディウムボトルと並べたところ キャメルバック ポディウムボトルと並べたところ

JOSSA NOVAとポディウムボトルを並べてみたところ。

JOSSAはメンテナンスが楽という意見と、JOSSAは飲み口がカビるがポディウムボトルは大丈夫という意見とがあるようですね。

カスタムレースにJOSSA

エリートのボトルケージカスタムレース2012年モデルに入れたところ。

エリートのボトルケージにエリートのボトルなので相性は当然いいのですが、抜く時多少固いような気もします。
爪が絶妙な位置で引っ掛かるので。

キャメルバック ポディウムボトル

ボトルケージが新品だと、キャメルバック ポディウムボトルは太めなのでややきついです。
とはいえ、走行中に抜き差しするのに別段支障は無さそうです。

スポーツドリンクを入れて走るのならキャメルバックのポディウムボトルのほうがいいのかもしれませんね。

BBB ケーブルラップ

一緒に届いたBBBケーブルラップ4mmシフトケーブル用。
ケーブル交換の時に使う予定です。

Wiggle | BBB BCB-90D Gear CableWrap Frame Protectors フレームプロテクター


Elite - Custom Race ボトルケージ 2012


Wiggle | Elite Jossanova Membrane 550ml Water Bottle ボトル

「mont-bellフリーライドニッカ」2012年モデルを注文

サイクリングニッカに続いてフリーライドニッカも注文してしまいました。

3月に試着してみた限りでは良かったので。2012年モデルはドローコードの裾を絞る部分が縫いつけてあって、引っ張るだけで裾を絞れるようになっていたし生地もいいんですよね。

3年はいた毛玉だらけのサイクリングニッカも見た目さえ気にしなければまだ使えるので使い分けをどうするか考えないとだめですね。

mont-bell Free Ride Knicker モンベル フリーライドニッカ 1130344 自転車のQBEI Yahoo!店 - Yahoo!ショッピング


【楽天市場】フリーライドニッカ 1130344 の検索結果

アディダス アンクルソックスのアーチサポート

ベーシック3P アンクルソックス ウェア アパレル 通販|アディダス オンラインショップ -adidas 公式サイト-

「Essentialsシリーズ」3Pソックスアーチサポートが付きました。
昨年の夏に買っておいたアディダスのアンクルソックスをおろしてみました。

アディダス ベーシック3P アンクルソックス アディダス ベーシック3P アンクルソックス

アーチサポートは土踏まずをサポートという事みたいです。

アディダス ベーシック3P アンクルソックス

買ったサイトには「パイル」と記載があったのにノンパイルでした。
パイルのソックスでダウンヒルしていて足が痺れてきた事があるので、薄手で正解だったのかもしれませんが。

アディダス ベーシック3P アンクルソックス アディダス ベーシック3P アンクルソックス

アディダスロゴの刺繍の為に裏側は糸だらけ。

はいてみましたが、アーチサポートが追加される以前の製品のほうが履き心地が良かったような気がします。
足の裏にあたる生地が土踏まず部分だけ違うのが気になります。

アディダス adidas ベーシック3P アンクルソックス(3足組) RL3 Sportsman.jp Yahoo!店 - Yahoo!ショッピング


【楽天市場】ソックス 【adidas・アディダス】 メンズ 3足組 ベーシック ソックス RL370【あす楽対応_関西】ソックス socks 靴下 3足組【メール便対応】:スポーツ卸のオクムラ

楽天のレビューを見る限りでは気にしている人がいないようなので、こういうものなのかもしれませんけどね。

パールイズミ PEARLIZUMI 46 クールネス ソックス 2012年春夏モ Be.BIKE - Yahoo!ショッピング


パールイズミのソックスにもアーチサポートが付いるみたいだし、アーチサポートそのものは付いていたほうがいいみたいですね。

「mont-bellサイクリングニッカ」2012年モデル届く

注文していたmont-bellサイクリングニッカ、2012年モデルが届きました。

mont-bellサイクリングニッカ 2012年モデル mont-bellサイクリングニッカ 2012年モデル

取り外し可能なパッド。
インナーパンツをはくので使いませんが、以前より厚く柔らかくなっていました。

mont-bellサイクリングニッカ 2012年モデル mont-bellサイクリングニッカ 2012年モデル

ドローコードを調整する部分が縫いつけられ、引っ張るだけで裾を絞れるようになりました。

シールのようなものが貼ってある部分を押して開放。

mont-bellサイクリングニッカ 2012年モデル mont-bellサイクリングニッカ 2012年モデル

太もも部分のベンチレーションはコンシールジッパーに。

mont-bellサイクリングニッカ mont-bellサイクリングニッカ 2012年モデル

生地が変わりました。左2009年モデル、右2012年モデル。

フリーライドニッカの2012年モデルがサイクリングニッカの2009年モデルと生地と似た生地だったので、2012年モデルのサイクリングニッカも同じ生地だと思っていたんですけどね。

これまでの製品は毛玉が出来やすかったので、そのあたりが改良されているのならいいのですが、見た目的には以前の生地のほうが好きでした。

mont-bellサイクリングニッカ 2012年モデル

背面メッシュはこれまで通り。

mont-bellサイクリングニッカ 2012年モデル

4cmほど丈が短くなりました。
これまでは短めの10部丈のような長さだったので、このぐらい短いほうがすっきりしていいです。

届いた製品を見て、実店舗で現物を見てからにしたほうが良かったかな?とちょっと思いました。

膝部分の立体裁断は、サイクリングニッカだけだし、フリーライドニッカには腿部分のベンチレーションが無いのでサイクリングニッカで良かったのかもしれませんが。

mont-bell Cycling Knicker モンベル サイクリング ニッカ Men’s 自転車のQBEI Yahoo!店 - Yahoo!ショッピング


【楽天市場】【2012春夏新商品】mont-bell(モンベル) サイクリング ニッカ Men's(#1130335):JOINT

城山湖ポタリング

午後4時半ごろに自宅を出発して行けるところといえば城山湖という事でいつもの自宅~城山湖頂上TTをやりました。

走行時間

25分48秒。

平均速度

平均速度17.1km/h。

そんなに飛ばしたつもりは無かったのに、それなりのタイムが出ていました。
ギア比を以前より重くしてかつできるだけ速く回すつもりで走っているからかもしれません。

法政大学多摩キャンパスの坂はアウター50Tリア15T。テニスコート~発電所~城山湖は、インナー24Tリア21Tで登りました。

城山湖 城山湖 キャメルバック ポディウムボトル

キャメルバック ポディウムボトルが走行中に使えるかどうか試してみました。

走行中にドリンクを飲んでボトルケージに戻す動作になんら支障ありませんでした。
ポディウムボトル、飲みやすいです。
ボトルを押すだけでいいので。

城山湖 本沢梅園 城山湖 本沢梅園
城山湖 本沢梅園 城山湖 本沢梅園

本沢梅園はやっと満開。
例年の1ヶ月遅れですね。
桜はまだ咲いていませんでした。

CAMELBAK(キャメルバック) PODIUM BOTTLE 0.61L(ポディウムボ 自転車のQBEI Yahoo!店 - Yahoo!ショッピング


【楽天市場】キャメルバック ポディウムボトル の検索結果

■サイクルコンピュータのデータ

走行時間 47分33秒
走行距離 14.91km
平均速度 18.8km/h
積算距離 26510km

「キャメルバック ポディウムボトル」届く

注文していた、ポディウムボトルが届きました。

キャメルバック ポディウムボトル キャメルバック ポディウムボトル

輸入元モンベルのシールが貼ってありました。
キャメルバックの日本代理店みたいですね。

キャメルバック ポディウムボトルの飲み口 キャメルバック ポディウムボトルの飲み口

飲み口部分。レバーを時計方向にひねればボトルを振っても、握っても水はでて来ません。
レバーを開放していても、吸うかボトルを握るかしないと、水はでて来ません。

キャメルバック ポディウムボトル レバー開放状態で逆さまに

逆さまにしてもこぼれないのに、飲む時はボトルを押すだけで大丈夫。

キャメルバック ポディウムボトル POLAR保冷ボトル

飲み口のキャップを入れ替えて使う事ができるようなのでテスト。

POLAR保冷ボトル 飲み口だけキャメルバック

POLAR保冷ボトルの飲み口だけキャメルバックに。

試してみましたが、ボトルをつぶしにくいので飲みにくかったです。

エリートカスタムレース

ボトルケージエリートカスタムレースに入れたところ。
径が77mmもあるので、きついんじゃないかと思っていましたが特に問題ありませんでした。

CAMELBAK(キャメルバック) PODIUM BOTTLE 0.61L(ポディウムボ 自転車のQBEI Yahoo!店 - Yahoo!ショッピング


【楽天市場】キャメルバック ポディウムボトル の検索結果

走行中にスポーツドリンクがちょっとづつこぼれてフレームにかかってベトベトがこれで解決するといいんですけどね。
エリートのよく似た構造のボトルJOSSAは到着待ちです。

走行中にポカリが漏れないボトル探し

走行中にボトルに入れておいたポカリスエットがこぼれてダウンチューブがベトベトになってしまい困っています。
ダウンチューブのボトルケージ横に取りつけてあるLEZYNE ROAD DRIVEのポンプ本体も帰宅したら洗ってやらないとポカリまみれ。ポカリが固まっている事が多いです。

ブラケットのゴムもポカリがかかって劣化したと思われるし、どうにかならないのかな?と思って検索してみたら、キャメルバックのポディウムという製品がいいらしい。

なんの事はない、キャメルバックの日本代理店はmont-bellで、モンベルオンラインショップにもありました。

Twitterでもキャメルバックのポディウムについては数名の方から漏れないとリプライを頂きました。

CAMELBAK(キャメルバック) PODIUM BOTTLE 0.61L(ポディウムボ 自転車のQBEI Yahoo!店 - Yahoo!ショッピング


ポディウムボトルの共通機能

実は自転車店で手にとってみた事のあるボトルです。

その時は、いちいちひねらないと開かない不便なボトルだと思って敬遠していたのですが、それは飲まない時のロックで、ロックを解除していても、ボトルを押した時しか中身がでてこない仕組みだったようです。

問題は、径が77mmと太い事。
ボトルケージに入れる時きつく感じられるという意見も多いようです。

届いたらまずはボトルケージに入るかどうかテストしようと思っています。

ポーラー保冷ボトルのキャップ部分を入れ替えてポディウムボトルの飲み口にして使っている方もいるようなのでそれも試してみようと思っています。

ELITE(エリート)JOSSA ボトル (550ml) SEPTEMBER - Yahoo!ショッピング


似た構造のボトルのようです。

ただの、JOSSAは在庫限りでなくなり、JOSSA NOVAという名称に変わって現在流通しているようです。
上記リンク先の商品もJOSSA NOVAです。
ELITEの新ボトル 100%生分解素材の"HYDRA NATURE"、漏れない"JOSSA" | cyclowired

漏れない工夫が施され、握ったぶんだけ飲める JOSSA

JOSSAは飲み口にひと工夫を加えた革新的なボトルです。ドリンクがより漏れにくい構造になり、さらにソフトなボトルを握ったぶんだけドリンクが出てくる構造を採用しました。

従来のボトルでは、1. 飲み口のゴムを歯で引っ張って開ける。2.水分補給する。3.ドリンクが漏れないように飲み口のゴムを閉める。という面倒なステップが必要でした。

でもJOSSAなら「ボトルを握って水分補給する」。たったこれだけで済むようになったのです!

くまさんに教えていただきました。
くまさんがいつも使っているボトルなので一緒に走っている時に見ているのですが、ただの軽いボトルだとばかり…。

エリートのボトルケージにエリートのボトルが入らない訳がないので、こちらも注文しました。
キャメルバックのポディウムボトルと比較される事の多いボトルみたいですね。

飲み口を工夫して漏れにくくしてあるのなら、もう少し商品ページでアピールすればいいのに、いまいち控えめで売っているところも少ないのはどうしてなんでしょう?

Wiggle | Elite Jossanova Membrane 550ml Water Bottle ボトル


エリートカスタムレース2012年モデルと一緒にWiggleで注文。
イギリスからの送料1119円が発生しましたが、それでも国内通販で買うより安かったので。

道志みち 山中湖 足柄峠

ルーラーくまさんと道志みち、山中湖、籠坂峠、足柄峠を走って来ました。

道志みち 山中湖 足柄峠 - ルートラボ - LatLongLab

走行ルート。

ルートラボによれば、獲得標高は2480m。

山伏峠

山伏峠、標高1100m

道志みちでは、アウター50Tにリア21Tあたりでダンシングを多用。

すぐにマックスローの34TX27Tに入れてしまう事が多かったので、重めのギアを踏めるようにしておかないとダメだなぁと。

それに、重めのギアでゆっくりまわせば心肺への負担が軽くなるので、慣れてしまえば重めのギアのほうが楽みたいですね。

道志みちからみた富士山

山伏トンネルを越えた先の道志みちで。
和田峠から見える富士山とはでかさが違います。

山中湖 山中湖

山中湖。

足柄峠

足柄峠頂上手前から。

足柄城址 足柄峠
足柄峠 足柄峠

足柄峠標高759m。

なんとか今日一日、インナーに落としても、27Tは使わずに何とかなりました。

FFWD FR4

ルーラーくまさんは、ニューホイールFFWD F4Rでの初ライドでした。

登坂に強いホイールみたいですね。
今日走って、すごさを実感されたようです。

チューブラーの乗り味もかなりいいみたいですね。

■サイクルコンピュータのデータ

走行時間 7時間35分48秒
走行距離 166.61km
平均速度 21.9km/h
積算距離 26495km

LEZYNEロードドライブマウントブラケット

Wiggle | Lezyne Alloy Bracket Mount for Road Drive Pumps


国内通販サイトでは見あたらなかったのでWiggleに注文。

LEZYNE ロードドライブマウントブラケット

樹脂製のブラケットに換装したルーラくまさんのピナレロ。

ワールドサイクルで買ったそうです。
アルミのブラケットもワールドサイクルにあるという話しだったので、検索してみたらYahoo!店にもちゃんとありました。

レザイン ALLOY B.MOUNT FOR ROAD DR ワールドサイクル - Yahoo!ショッピング


海外通販で買わなくても手に入るものだったんですね。
送料がかかるのは同じなので、自転車店の店頭に置いてあると一番いいんですけどね。

蛍光増白剤で驚きの白さになったパンツの回復

蛍光増白剤入りの粉末洗剤でベージュの衣類を洗濯したら、部分的に白っぽくなった。 シミ・洗濯 衣類のトラブル 住まい・衣類のトラブルSOS|花王株式会社

蛍光増白剤は、染料の一種で、紫外線を吸収して青白い光に変える働きがあります。白物衣料の多くには蛍光増白剤が使用されていますが、洗濯を繰り返すと脱落して白さが低下するので、白さを補うために、洗剤に蛍光増白剤が配合されています。
きなりやオフホワイト、淡いピンクやブルーなどの衣類は、色合いを活かすために蛍光増白剤が使用されていないので、蛍光増白剤がムラづきすると、その部分だけが白っぽくなってしまうことがあります。
たぶんこれだと思うのですが、蛍光増白剤入りの粉末洗剤で洗濯したところ、ダークチャコールのmont-bellストライダーパンツに白いムラができてしまいました。

洗剤を良く溶かして洗濯しなおせば大丈夫だろうと思って蛍光増白剤の入った洗剤でさらに何度も洗濯したのでさらに白っぽく。

白っぽくなった生地の画像

もうダメだろうと思ってあきらめかけていましたが、無蛍光の洗剤で洗い直せば多少目立たなくなるかもしれないとあったので、エマールの原液を該当箇所に付けて温水で手洗い。

結果、白っぽくなっていた部分が回復。

今年の冬にもトレッキングパンツを買わないとダメかな?と思っていましたが、大丈夫そうです。

(ウィザ-ド)Wizard フリーライドパンツ クラシック WZFR5000 ブラックと良く似た生地ですが、ウィザードのほうは蛍光増白剤入りの洗剤で洗っても特に問題なかったんですよね。

ストライダーパンツには超耐久撥水加工が施されているので、それが原因だったのではないかと思っています。

モンベル(mont‐bell) ストライダーパンツ Men’s 登山用品ロッジ - Yahoo!ショッピング


エマールやアクロンで洗ったほうがいいみたいですね。
洗濯表示も弱なのでドライモードで。